chips
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "chips". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MBertelsen.
chips indeholder i alt 503 kalorier / 2105 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i chips er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2105 kJ / 503 kcal |
| Fedt | 29 g |
| Kulhydrat | 53 g |
| Protein | 6,4 g |
| Kost fibre | 4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 52 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 43 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-01-2016, sidst opdateret d. 21-01-2016
Ingen indlæg endnu.