Filet o fish, McDonald’s
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Filet o fish" fra producenten McDonald’s. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Filet o fish indeholder i alt 324 kalorier / 1356 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i filet o fish er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1356 kJ / 324 kcal |
Fedt | 13 g |
Kulhydrat | 36 g |
Protein | 14 g |
Kost fibre | 1,9 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 37 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 45 % | Ca. 60% |
Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-02-2024, sidst opdateret d. 26-02-2024
Ingen indlæg endnu.