Fuldkornsrugbrød, Lagkagehuset
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Fuldkornsrugbrød" fra producenten Lagkagehuset. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Sabine_b_s.
Fuldkornsrugbrød indeholder i alt 186 kalorier / 778 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 778 kJ / 186 kcal |
| Fedt | 0,7 g |
| Kulhydrat | 35,8 g |
| Protein | 5,6 g |
| Kost fibre | 5,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-11-2023, sidst opdateret d. 29-11-2023
Ingen indlæg endnu.