Fynsk rygeost, Øko Livet
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Fynsk rygeost" fra producenten Øko Livet. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Fynsk rygeost indeholder i alt 150 kalorier / 628 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i fynsk rygeost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 628 kJ / 150 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 4,3 g |
| Protein | 9,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 62 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-04-2022, sidst opdateret d. 10-04-2022
Ingen indlæg endnu.