Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

gulerod

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "gulerod". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

gulerod indeholder i alt 42 kalorier / 176 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Fedtindholdet i gulerod er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi176 kJ / 42 kcal
Fedt4 g
Kulhydrat8,8 g
Protein0,7 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt86 %Højst 30%
Kulhydrat84 %Ca. 60%
Protein7 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-05-2013, sidst opdateret d. 02-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.