Havarti ost, Mammen
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Havarti ost" fra producenten Mammen. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Sarah123894c.
Havarti ost indeholder i alt 380 kalorier / 1590 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i havarti ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1590 kJ / 380 kcal |
| Fedt | 32 g |
| Kulhydrat | 0,5 g |
| Protein | 22 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 76 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-04-2023, sidst opdateret d. 13-04-2023
Ingen indlæg endnu.