Jamón Serrano, Serrano Coop
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Jamón Serrano" fra producenten Serrano Coop. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Jamón Serrano indeholder i alt 221 kalorier / 925 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 925 kJ / 221 kcal |
| Fedt | 12 g |
| Kulhydrat | 0,2 g |
| Protein | 28 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 49 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
| Protein | 51 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-04-2023, sidst opdateret d. 30-04-2023
Ingen indlæg endnu.