Kakao Nibs, Super Foodies
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kakao Nibs" fra producenten Super Foodies. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ditbrugernavn.
Kakao Nibs indeholder i alt 602 kalorier / 2519 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kakao nibs er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2519 kJ / 602 kcal |
| Fedt | 46,8 g |
| Kulhydrat | 31,8 g |
| Protein | 13,5 g |
| Kost fibre | 29 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 70 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-10-2018, sidst opdateret d. 13-10-2018
Ingen indlæg endnu.