Kalamata oliven uden sten, Antos øko
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Kalamata oliven uden sten" fra producenten Antos øko. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af heidihoell.
Kalamata oliven uden sten indeholder i alt 289 kalorier / 1209 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kalamata oliven uden sten er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1209 kJ / 289 kcal |
| Fedt | 30 g |
| Kulhydrat | 6 g |
| Protein | 1,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 90 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 2 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-03-2018, sidst opdateret d. 02-03-2018
Ingen indlæg endnu.