Karry, Santa Maria
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Karry" fra producenten Santa Maria. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Benitta9220.
Karry indeholder i alt 332 kalorier / 1389 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i karry er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Karry indgår i følgende opskrifter
- ÆG OG KARSE-salat af anonym
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1389 kJ / 332 kcal |
| Fedt | 11 g |
| Kulhydrat | 29 g |
| Protein | 14 g |
| Kost fibre | 30 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 43 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-01-2021, sidst opdateret d. 24-01-2021
Ingen indlæg endnu.