Keto vafler, 14a
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Keto vafler" fra producenten 14a. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af hassan14a.
Keto vafler indeholder i alt 281 kalorier / 1176 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i keto vafler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1176 kJ / 281 kcal |
| Fedt | 21,7 g |
| Kulhydrat | 1,6 g |
| Protein | 13,25 g |
| Kost fibre | 2,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 77 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-06-2023, sidst opdateret d. 17-06-2023
Ingen indlæg endnu.