kold røget laks,pasta og krølsalat, ready to eat
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "kold røget laks,pasta og krølsalat" fra producenten ready to eat. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sesselule.
kold røget laks,pasta og krølsalat indeholder i alt 129 kalorier / 540 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 540 kJ / 129 kcal |
| Fedt | 6,7 g |
| Kulhydrat | 11 g |
| Protein | 5,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 47 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-01-2021, sidst opdateret d. 30-01-2021
Ingen indlæg endnu.