Makrelfilet i økologisk tomatsovs med chili, Amanda
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Makrelfilet i økologisk tomatsovs med chili" fra producenten Amanda. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af leamadsen_.
Makrelfilet i økologisk tomatsovs med chili indeholder i alt 193 kalorier / 808 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 808 kJ / 193 kcal |
| Fedt | 12 g |
| Kulhydrat | 7,2 g |
| Protein | 14 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 56 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
| Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-01-2023, sidst opdateret d. 20-01-2023
Ingen indlæg endnu.