Nicks wafer, Nicks
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Nicks wafer" fra producenten Nicks. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Sarah123894c.
Nicks wafer indeholder i alt 495 kalorier / 2071 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i nicks wafer er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2071 kJ / 495 kcal |
| Fedt | 36 g |
| Kulhydrat | 24 g |
| Protein | 24 g |
| Kost fibre | 9,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 63 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-05-2023, sidst opdateret d. 11-05-2023
Ingen indlæg endnu.