Nødder, L
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Nødder" fra producenten L. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Sarah123894c.
Nødder indeholder i alt 335 kalorier / 1402 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1402 kJ / 335 kcal |
| Fedt | 21 g |
| Kulhydrat | 34 g |
| Protein | 9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 52 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-04-2023, sidst opdateret d. 01-04-2023
Ingen indlæg endnu.