Nuts og olive mix, Alesto
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Nuts og olive mix" fra producenten Alesto. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Vilje2Livsglad.
Nuts og olive mix indeholder i alt 645 kalorier / 2699 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i nuts og olive mix er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2699 kJ / 645 kcal |
| Fedt | 54,5 g |
| Kulhydrat | 10,6 g |
| Protein | 23,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 78 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-12-2022, sidst opdateret d. 13-12-2022
Ingen indlæg endnu.