øllebrød uden sukker, struers
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "øllebrød uden sukker" fra producenten struers. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af dagen.
øllebrød uden sukker indeholder i alt 334 kalorier / 1397 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1397 kJ / 334 kcal |
Fedt | 1,7 g |
Kulhydrat | 64 g |
Protein | 8,2 g |
Kost fibre | 15 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 84 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-06-2016, sidst opdateret d. 16-06-2016
Til 1 portion ca. 25g øllebrød pulver og 2,5 dl vand. Laves det i micro ovn skal der efter 1 min. røres i det og havde 2 min. mere - færdig..