Oliven kalamatra
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Oliven kalamatra". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Oliven kalamatra indeholder i alt 236 kalorier / 987 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i oliven kalamatra er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 987 kJ / 236 kcal |
| Fedt | 24 g |
| Kulhydrat | 3,4 g |
| Protein | 1,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 91 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 3 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-01-2021, sidst opdateret d. 04-01-2021
Ingen indlæg endnu.