Oliven med hvidløg
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Oliven med hvidløg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af idlingen.
Oliven med hvidløg indeholder i alt 127 kalorier / 531 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 531 kJ / 127 kcal |
| Fedt | 11 g |
| Kulhydrat | 5 g |
| Protein | 2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 78 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-09-2023, sidst opdateret d. 12-09-2023
Ingen indlæg endnu.