Oliven med mandler, Coop
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Oliven med mandler" fra producenten Coop. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Spicyvindaloo77.
Oliven med mandler indeholder i alt 237 kalorier / 992 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i oliven med mandler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 992 kJ / 237 kcal |
| Fedt | 23 g |
| Kulhydrat | 1,5 g |
| Protein | 4,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 89 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-11-2019, sidst opdateret d. 19-11-2019
Ingen indlæg endnu.