Oliven salad, Perla
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Oliven salad" fra producenten Perla. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af AH94.
Oliven salad indeholder i alt 173 kalorier / 724 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i oliven salad er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 724 kJ / 173 kcal |
| Fedt | 16 g |
| Kulhydrat | 0,3 g |
| Protein | 3,7 g |
| Kost fibre | 6,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 90 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-01-2021, sidst opdateret d. 26-01-2021
Ingen indlæg endnu.