Pancakes, Chef select
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Pancakes" fra producenten Chef select. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af SofiaF.
Pancakes indeholder i alt 230 kalorier / 962 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i pancakes er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 962 kJ / 230 kcal |
| Fedt | 9,5 g |
| Kulhydrat | 30,5 g |
| Protein | 4,9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 54 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-09-2019, sidst opdateret d. 26-09-2019
Ingen indlæg endnu.