Pande og grillost
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Pande og grillost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Pande og grillost indeholder i alt 245 kalorier / 1025 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i pande og grillost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1025 kJ / 245 kcal |
| Fedt | 19 g |
| Kulhydrat | 3 g |
| Protein | 17 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 68 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-06-2023, sidst opdateret d. 06-06-2023
Ingen indlæg endnu.