Pekan nødder
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Pekan nødder". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af genetrix.
Pekan nødder indeholder i alt 686 kalorier / 2870 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2870 kJ / 686 kcal |
| Fedt | 68 g |
| Kulhydrat | 8,8 g |
| Protein | 7,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 90 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-03-2020, sidst opdateret d. 09-03-2020
Ingen indlæg endnu.