Rødkålssalat med couscous, Gestus
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Rødkålssalat med couscous" fra producenten Gestus. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af hema1970.
Rødkålssalat med couscous indeholder i alt 119 kalorier / 498 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 498 kJ / 119 kcal |
| Fedt | 5,4 g |
| Kulhydrat | 13 g |
| Protein | 2,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 47 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-03-2020, sidst opdateret d. 09-03-2020
Ingen indlæg endnu.