Salat ost, Fakta
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Salat ost" fra producenten Fakta. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Benitta9220.
Salat ost indeholder i alt 256 kalorier / 1071 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i salat ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1071 kJ / 256 kcal |
| Fedt | 20 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 18 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 70 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 28 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-02-2021, sidst opdateret d. 06-02-2021
Ingen indlæg endnu.