Salat &pasta med tun og majs, Select &Go (Lidl)
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Salat &pasta med tun og majs" fra producenten Select &Go (Lidl). På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Lena22222.
Salat &pasta med tun og majs indeholder i alt 113 kalorier / 473 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i salat &pasta med tun og majs er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 473 kJ / 113 kcal |
| Fedt | 5,2 g |
| Kulhydrat | 10,8 g |
| Protein | 4,8 g |
| Kost fibre | 3,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 43 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 40 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-01-2020, sidst opdateret d. 08-01-2020
Ingen indlæg endnu.