Sandwich - skinke/ost, 7/11
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Sandwich - skinke/ost" fra producenten 7/11. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Sandwich - skinke/ost indeholder i alt 310 kalorier / 1297 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i sandwich - skinke/ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1297 kJ / 310 kcal |
| Fedt | 22 g |
| Kulhydrat | 17 g |
| Protein | 9,7 g |
| Kost fibre | 2,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 65 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 22 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-01-2021, sidst opdateret d. 28-01-2021
Ingen indlæg endnu.