Serek wiejski, Piatnica
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Serek wiejski" fra producenten Piatnica. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af lemanx.
Serek wiejski indeholder i alt 81 kalorier / 339 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i serek wiejski er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 339 kJ / 81 kcal |
| Fedt | 3 g |
| Kulhydrat | 2,4 g |
| Protein | 11 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
| Protein | 55 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-12-2019, sidst opdateret d. 30-12-2019
Ingen indlæg endnu.