Skinkeost, Buko
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Skinkeost" fra producenten Buko. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Elvira86.
Skinkeost indeholder i alt 282 kalorier / 1180 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i skinkeost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1180 kJ / 282 kcal |
| Fedt | 23 g |
| Kulhydrat | 10 g |
| Protein | 18 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 65 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 13 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-08-2021, sidst opdateret d. 09-08-2021
Ingen indlæg endnu.