Skinkesalat, K salat
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Skinkesalat" fra producenten K salat. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jbma.
Skinkesalat indeholder i alt 295 kalorier / 1234 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i skinkesalat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1234 kJ / 295 kcal |
| Fedt | 29 g |
| Kulhydrat | 3,8 g |
| Protein | 6,3 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 87 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-11-2023, sidst opdateret d. 09-11-2023
Ingen indlæg endnu.