Smelte ost
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Smelte ost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Smelte ost indeholder i alt 287 kalorier / 1201 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i smelte ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1201 kJ / 287 kcal |
| Fedt | 23 g |
| Kulhydrat | 4 g |
| Protein | 16 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 72 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-07-2023, sidst opdateret d. 21-07-2023
Ingen indlæg endnu.