Softkerne rugbrød COL, Bilka
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Softkerne rugbrød COL" fra producenten Bilka. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Col10.
Softkerne rugbrød COL indeholder i alt 233 kalorier / 975 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 975 kJ / 233 kcal |
| Fedt | 11 g |
| Kulhydrat | 18 g |
| Protein | 7,9 g |
| Kost fibre | 15 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 49 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-11-2017, sidst opdateret d. 03-11-2017
Ingen indlæg endnu.