Sort linse salat, Det sunde køkken
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Sort linse salat" fra producenten Det sunde køkken. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Anna-Grace99.
Sort linse salat indeholder i alt 167 kalorier / 699 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i sort linse salat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 699 kJ / 167 kcal |
| Fedt | 6,7 g |
| Kulhydrat | 18 g |
| Protein | 6,1 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-06-2018, sidst opdateret d. 08-06-2018
Ingen indlæg endnu.