Spelt flakes, Anglamark
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Spelt flakes" fra producenten Anglamark. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Spelt flakes indeholder i alt 368 kalorier / 1540 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1540 kJ / 368 kcal |
| Fedt | 1,9 g |
| Kulhydrat | 67 g |
| Protein | 16 g |
| Kost fibre | 9,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 77 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-10-2021, sidst opdateret d. 31-10-2021
Ingen indlæg endnu.