Spicy tun med jalapenos, K salat
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Spicy tun med jalapenos" fra producenten K salat. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af leamadsen_.
Spicy tun med jalapenos indeholder i alt 148 kalorier / 619 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i spicy tun med jalapenos er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 619 kJ / 148 kcal |
| Fedt | 9,9 g |
| Kulhydrat | 5 g |
| Protein | 9,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 61 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 26 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-06-2021, sidst opdateret d. 16-06-2021
Ingen indlæg endnu.