Spinat, naturen
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Spinat" fra producenten naturen. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Atreus.
Spinat indeholder i alt 25 kalorier / 105 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 105 kJ / 25 kcal |
Fedt | 0,4 g |
Kulhydrat | 3,6 g |
Protein | 2,9 g |
Kost fibre | 2,2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 12 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 49 % | Ca. 60% |
Protein | 39 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-08-2023, sidst opdateret d. 03-08-2023
Ingen indlæg endnu.