Sprød salat a la Mexico
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Sprød salat a la Mexico". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Pernillebj.
Sprød salat a la Mexico indeholder i alt 100 kalorier / 418 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 418 kJ / 100 kcal |
| Fedt | 6,3 g |
| Kulhydrat | 2,7 g |
| Protein | 1,8 g |
| Kost fibre | 1,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 76 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-06-2018, sidst opdateret d. 04-06-2018
Ingen indlæg endnu.