Toast ost, Extra
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Toast ost" fra producenten Extra. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Toast ost indeholder i alt 317 kalorier / 1326 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i toast ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1326 kJ / 317 kcal |
| Fedt | 13 g |
| Kulhydrat | 13 g |
| Protein | 10 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 56 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 25 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-03-2024, sidst opdateret d. 04-03-2024
Ingen indlæg endnu.