Tun I olie - afdryppet, Lighthouse
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Tun I olie - afdryppet" fra producenten Lighthouse. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Achton.
Tun I olie - afdryppet indeholder i alt 194 kalorier / 812 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tun i olie - afdryppet er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 812 kJ / 194 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Protein | 54 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-04-2020, sidst opdateret d. 05-04-2020
Ingen indlæg endnu.