Valnødder kerner, Nødder
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Valnødder kerner" fra producenten Nødder. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af XXXYYY.
Valnødder kerner indeholder i alt 714 kalorier / 2987 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2987 kJ / 714 kcal |
| Fedt | 65 g |
| Kulhydrat | 14 g |
| Protein | 15 g |
| Kost fibre | 6,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 83 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-06-2020, sidst opdateret d. 03-06-2020
Ingen indlæg endnu.