Yakitori kyllingespyd, 7/11
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Yakitori kyllingespyd" fra producenten 7/11. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jonasskousborg.
Yakitori kyllingespyd indeholder i alt 192 kalorier / 803 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i yakitori kyllingespyd er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 803 kJ / 192 kcal |
| Fedt | 9,8 g |
| Kulhydrat | 9,1 g |
| Protein | 16,7 g |
| Kost fibre | 0,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-11-2019, sidst opdateret d. 26-11-2019
Ingen indlæg endnu.