Anders kylling i karry
I kategorien "Andet" findes opskriften "Anders kylling i karry". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1080 gram.
Anders kylling i karry indeholder i alt 908 kalorier / 3800 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Pernilleredke
Sådan tilberedes Anders kylling i karry
Kylling i karry
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Kyllingbrystfilet tilsat lage 450 g 414 kcal / 1732 kj
- Kokosmælk (Santa Maria) 250 g 350 kcal / 1464 kj
- Karry 5 g 21 kcal / 86 kj
- Rødløg, rå 60 g 25 kcal / 105 kj
-
Æbler, rå
100 g 46 kcal /
192 kj
-
Postevand
200 ml 0 kcal /
0 kj
- Speltmel Sigtet Finax 15 g 53 kcal / 220 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3800 kJ / 908 kcal |
| Fedt | 48,873 g |
| Kulhydrat | 37,366 g |
| Protein | 88,002 g |
| Kost fibre | 4,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 47 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 37 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-08-2018, sidst opdateret d. 21-08-2018
Ingen indlæg endnu.