Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Blomkålsfad(NL)

I kategorien "Andet" findes opskriften "Blomkålsfad(NL)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1300 gram. Denne opskrift er oprettet af

Blomkålsfad(NL) indeholder i alt 1738 kalorier / 7272 KJ. Opskriften er for 8 portioner.

Sådan tilberedes Blomkålsfad(NL)

- tænd for ovnen på 200.
- Blomkål koges i 5 minutter og tages derefter op for at dryppe af
- Bacon skæres i stykker
- cremefraiche blandes med halvdelen af osten, salt og peber
- blomkål, bacon og cremefraicheblanding kommes i fadet og røres rundt
- resten af osten drysses på toppen
- fadet kommer i ovnen indtil osten er smeltet og blevet lettere brunt

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7272 kJ / 1738 kcal
Fedt131,5 g
Kulhydrat33,5 g
Protein95 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt68 %Højst 30%
Kulhydrat8 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-10-2018, sidst opdateret d. 01-11-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.