Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Chris Enebærgryde

Chris  Enebærgryde

I kategorien "Andet" findes opskriften "Chris Enebærgryde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1400 gram.

Chris Enebærgryde indeholder i alt 1306 kalorier / 5464 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 327 kcal / 1366 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Chris Enebærgryde

700 g Magert svinekød (koteletter uden fedt)
5 dl creme fine 7 %
2 dl creme fraise 5 %
6 - 10 enebær
Rosmarin
Salt/ peber

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5464 kJ / 1306 kcal
Fedt54,1 g
Kulhydrat29,3 g
Protein171,2 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt37 %Højst 30%
Kulhydrat9 %Ca. 60%
Protein52 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-02-2019, sidst opdateret d. 11-02-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.