Eggroll Stuffing(1portion)
I kategorien "Andet" findes opskriften "Eggroll Stuffing(1portion)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 425 gram.
Eggroll Stuffing(1portion) indeholder i alt 406 kalorier / 1699 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af LineLoft
Sådan tilberedes Eggroll Stuffing(1portion)
-
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Hakket oksekød 4-7%
200 g 272 kcal /
1138 kj
- Grøntsagsblanding, Køkkengrønt 200 g 80 kcal / 335 kj
- Olivenolie 5 g 45 kcal / 188 kj
- Sojasauce 20 ml 9 kcal / 38 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1699 kJ / 406 kcal |
| Fedt | 17,6 g |
| Kulhydrat | 13,9 g |
| Protein | 47,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 39 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 47 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-01-2019, sidst opdateret d. 02-01-2019
Ingen indlæg endnu.