Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Forårssalat

I kategorien "Andet" findes opskriften "Forårssalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 900 gram.

Forårssalat indeholder i alt 148 kalorier / 620 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 49 kcal / 207 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Forårssalat

Bland sammen - evt tilføj jordbær

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi620 kJ / 148 kcal
Fedt101,61 g
Kulhydrat746,12 g
Protein484,5 g
Kost fibre212,82 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt16 %Højst 30%
Kulhydrat51 %Ca. 60%
Protein33 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-04-2020, sidst opdateret d. 14-04-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.