Frikadelle toast med skyr bolle
I kategorien "Andet" findes opskriften "Frikadelle toast med skyr bolle". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 140 gram.
Frikadelle toast med skyr bolle indeholder i alt 401 kalorier / 1679 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Barner90
Sådan tilberedes Frikadelle toast med skyr bolle
NA
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Frikadeller stegte First Price 50 g 138 kcal / 577 kj
- Toast ost Xtra (Coop) 20 g 60 kcal / 252 kj
- Nyt Nordisk Urehvede stykke med skyr 70 g 203 kcal / 849 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1679 kJ / 401 kcal |
| Fedt | 19,9 g |
| Kulhydrat | 38,9 g |
| Protein | 15,4 g |
| Kost fibre | 3,85 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 39 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-09-2015, sidst opdateret d. 12-09-2015
Ingen indlæg endnu.