Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Frikadeller LCHF

I kategorien "Andet" findes opskriften "Frikadeller LCHF". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 728 gram.

Frikadeller LCHF indeholder i alt 1103 kalorier / 4614 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 276 kcal / 1154 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Frikadeller LCHF

Rør kødet med æg, løg, salt, peber og husk (loppefrøskaller). Form farsen til små frikadeller. Steg dem.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4614 kJ / 1103 kcal
Fedt110,533 g
Kulhydrat14,86 g
Protein108,76 g
Kost fibre2,165 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt67 %Højst 30%
Kulhydrat4 %Ca. 60%
Protein29 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-05-2015, sidst opdateret d. 19-05-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.