Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

joans Rødbedesalat med feta

joans Rødbedesalat med feta

I kategorien "Andet" findes opskriften "joans Rødbedesalat med feta". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 925 gram.

joans Rødbedesalat med feta indeholder i alt 1693 kalorier / 7081 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 423 kcal / 1770 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes joans Rødbedesalat med feta

skræl og halver rødbeder, smør den flade side med smør/olie og læg timiankviste på.
pak dem ind i staniol og bag dem i ovn ved 240 grader i 2 timer.
Rist mandler på panden, hak dem og løget, skær feta og dadler i tern.
når rødbeder er kolde anrettes alt på et fad.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7081 kJ / 1693 kcal
Fedt105,715 g
Kulhydrat148,905 g
Protein48,76 g
Kost fibre21 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt55 %Højst 30%
Kulhydrat34 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-05-2019, sidst opdateret d. 06-05-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.